Выбор снаряжения. Часть 3. Лыжи и палки.

ЛЫЖИ

Современные лыжи делятся на три группы:

• Лыжи "широкого профиля" - предназначены для любительского катания.
• Лыжи специальные - для ski-tour, ski-extreme, лыжи для инструкторов, и т.д.
• Спортивные лыжи.

Новички остановят свой выбор именно на первой категории. О них и пойдёт речь далее.

В принципе главной проблемой при выборе лыж является определение оптимальной их длины. Вашему вниманию предлагается довольно простая и удобная система её определения.Отметьте в каждом из следующих списков соответствующее вам число очков и суммируйте их.

Ваш вес - Очки

• Больше 100 кг - 55
• 81-100 кг - 51
• 63-80 кг - 48
• 36-62 кг - 43
• Меньше 35 кг - 31

Ваш технический уровень - Очки

• Всегда катаетесь плавно и стабильно - 55
• Быстро спускаетесь по бугристым склонам - 50
• Катаетесь медленно и спокойно - 42
• Не всегда сохраняете вертикальное положение - 35

Стиль Вашего катания - Очки

• В основном смелый - 50
• Спокойный и умеренный - 45
• Осторожный и медленный - 40
• Со страхом - 35

Где Вы катаетесь - Очки

• На трассах и открытых пространствах - 50
• Чаще всего по буграм - 45
• На легких склонах - 40

Полученная сумма будет равняться нужной вам длине лыж в сантиметрах. К этой величине целесообразно прибавить 5-10 см на повышение технического уровня и уверенности в себе.

ПАЛКИ

Палки являются важнейшим элементом экипировки лыжника. Вместе с тем, параметр, как и в лыжах, практически один - длина. Все эти супероблегченные из углепластика, да отделяющиеся при падении ручками, да с победитовым острием, да... конечно, верх конструкторской мысли. Но все это великолепие пропадет, если палки окажутся длинноваты. Вам придется высоко задирать руки, но сгибания-то хорошего все-равно не получится, а значит вам просто не хватит импульса для входа в поворот...

Выбор длины. Если лыжник в горнолыжных ботинках сожмет в кулаке перевернутую палку за острие, а локоть прижмет к туловищу, то локтевой сустав должен представлять прямой угол. Плюс-минус 1.5-2 см ничего не меняют.